BMX ФОРУМ на LiveBmx.ru

14 лет, рост 188, вес 70кг

lione12 нифига себе ты бычара

15 лет, рост 164, вес 51кг.

я думаю макс будет ругаться за очередной флуд))

183, 56кг

народ, хэлпните плз, раз уж тема о росте... у меня рост 169 см... мне 17 лет. как бы и коню понятно, что я чутка низковат... собственно впрос: как вытянуться? занятия бескетболом не предлагать - не очень люблю эту игру, т.к. с моим зрением будет проблемно в нее играть.

177 55

iiiaypma писал(а):народ, хэлпните плз, раз уж тема о росте... у меня рост 169 см... мне 17 лет. как бы и коню понятно, что я чутка низковат... собственно впрос: как вытянуться? занятия бескетболом не предлагать - не очень люблю эту игру, т.к. с моим зрением будет проблемно в нее играть.

на турнике каждый день перед и после школы минут по 20(сколько сможешь)

174 гдет / 56

183\63\14лет

рост 178, вес 68

рост 180,вес 67,14 лет

IIIAYPMA писал(а):народ, хэлпните плз, раз уж тема о росте... у меня рост 169 см... мне 17 лет. как бы и коню понятно, что я чутка низковат... собственно впрос: как вытянуться? занятия бескетболом не предлагать - не очень люблю эту игру, т.к. с моим зрением будет проблемно в нее играть.

упражнения на турнике , разными хватами ,кол-во подходов на твое усмотренение. Для начала за подход раз 5, потом больше, потом с грузом. Главное пытаться сделать не на большее кол-во , а на качество - без рывков и остановок, следя за дыханием; тогда пользу тяжело переоценить будет ) Но главное эт питание, травка ,молочное и мясо.
p.s. 169 -нормальный рост, у меня в 17 был где-то 171. Мужской организм развивается вроде лет эдак до 23+-2, не так активно , но то, что расти ещё будешь-факт.

ну, подтягиваться я могу раз 15 в размеренном темпе без остановок, тяжелым хватом (не знаю, есть ли у такого хвата какое-то название).
думаю, 5 подходов раз по 7 норм будет)

169 -нормальный рост, у меня в 17 был где-то 171.

а сейчас тебе сколько лет и какой рост?)

19 - 176 о_о ..2.5 см / год , хват называется вроде "обезьяний" .

180см, 60кг, 17лет

iiiaypma писал(а):народ, хэлпните плз, раз уж тема о росте... у меня рост 169 см... мне 17 лет. как бы и коню понятно, что я чутка низковат... собственно впрос: как вытянуться? занятия бескетболом не предлагать - не очень люблю эту игру, т.к. с моим зрением будет проблемно в нее играть.

а нах те небоскрёбом быть ? цени что есть :d

мои рост/вес ~192 / 73
последний раз рост чекал года 4 назад :D ща мне скоро уже 21 =Р

небоскребом я не стану, даже если очень постараюсь. у меня маман низкая.
мне 180-182 надо. я не думаю, что это очень дохуя.
а то блять, когда телка рядом на каблуках стоит, то ты на нее снизу вверх смотришь) как-то уныло получается)

iiiaypma писал(а):небоскребом я не стану, даже если очень постараюсь. у меня маман низкая.
мне 180-182 надо. я не думаю, что это очень дохуя.
а то блять, когда телка рядом на каблуках стоит, то ты на нее снизу вверх смотришь) как-то уныло получается)

в горизонтальном положении похуй на рост , смекаешь?)

Soul Taker писал(а):в горизонтальном положении похуй на рост , смекаешь?)

красава)))смекаешь))