BMX ФОРУМ на LiveBmx.ru

Михаил писал(а):часто бьёт руль по коленям ...
happyrand не ссы ток наколенники отдень ( и то бывают не спасают :D)

если руль бьёт по коленям значит что-то у вас с техникой вполнения трюка... вообще там надо назад отклонятся. а не под собой крутить.. то есть зад отклоняешь сильно назад, ноги получются идут от ляшек к стопам еси смареть то они идут по направлению от заднего колеса к переднему, то есть при правильной технике руль никак не должен бить по коленям потому что колени за седлом.

хочу начать учить бар спин, с чего мне начать?
видос смотрел, потренеровался (крутить руль)
но как-то боюсь ,что не словлю или не докручу и упаду на руль животом
или мб какой трамплин построить, чтоб вылетать и делать
впрочем жду помощи)

доведи до стабильного бар без банни хопа, то есть когда в воздухе одно переднее колесо (я ведь правильно понял, ты крутил руль пока лишь у стены?). потом можешь перейти на плоский вылет например. (хотя если есть фанбокс - это лучший вариант).

п.с

рулем ты себя во время обучения в любом случае побьешь, так что оставь страх дома и иди учи. ведь даже у профессионалов случаются падения, ты должен быть готов к ним.

дома каждый день упераясь колесом в стеночку крути рули
если правая нога впереди то, крути правой рукой, левой лови
руль ты должен крутить правильно и резко и быстро(примерно за 0.35 секунды )
лучше сними на видео как ты крутишь руль потом по кадрам просмотри что где не так

баник делаешь не много в свиче(заднее колесо должно быть ниже переднего)
своди ноги в коленях, руль не много от себя и зависни в воздухе

момент закрута руля должен быть очень резким
я уже где то писал
у баника есть три стадии
1.взлет
2.зависание в самой вышей точке
3.приземление
так вот руль ты должен крутить между 1 и 2 стадией
ловить рули в 3
и еще одно
чем выше банник, тем легче делать бар

можно сделать так снят колеса, обмотать дропауты тряпками
на пол постелить матрас
байк поставить на матрас и дрочить бар с утра до вечера
за два-три дня поставишь бар

недавно начал учить бар, пошел по схеме стены и матраса) буквально за несколько часов начал стабильно ловить руль у стены:) перешел на матрас, и начал пробывать закручивать руль с поднимания переднего колеса хз как это называется, вроде флетовский бар) и сразу столкнулся с проблемой к-я уже встречалась в этой теме неоднократно: при закруте ( левая нога впереди, правая крутящая, левая ловящая) слетает левая ( передняя нога), причем слетает автоматически, как не пробывал сосредоточиться на этом ничего не вышло, прочитав тему буду пробывать сводить ноги сильнее, как это уже говорилось раннее.
кто встречался с такой проблемой, и сумел избавиться от неё?
жду ваших советов:)

проблема такая! ну вообщем бар ловлю со всяких подкатов вылетов и т.д, а с баника не получаеться..заваливается велик и нога ведущая слетает, садил один раз с баника и то с 1 ступеньки..в основном каждый раз остаюсь на педалях и заваливаеться велик в сторону ведущей ноги(левой)..подскажите что делать!

может кому поможет мое видео
в видео главное это руки..что где и куда.
при бани баре все тоже самое.
что бы ноги не слетали нужно зажимать шатуны, каждый это понимает по разному, кто понимает тот делает, кто нет - увы.
нужно быть при банибаре одним целым с байком, зажать все что возможно, даже мысленно, психологически помогает..
[YOUTUBE]y8lUPjo-ViM[/YOUTUBE]
апд.знакомый спрашивает:" а что не правильного в примере с неправильным баром?"
ответ: чувак закручивает руль двумя руками, через X-UP, это не красиво и не безопасно...
смотрите за руками и понимайте!
удачи!

все седло при бани баре зажимают?
просто я двумя способами могу крутить:
1. Зажав седло ногами
2. Без зажима, через x-up (не красиво :))

зажим байка добавляет удобства к исполнению трюка, а также более безопасное приземление при неудаче

люди помогите плиз !! возле стенки задрочил бар ... снял колёса , звезду и цепь прыгал без колёс на траве ... так вот сначало пробывал крутить бар с мануала ... потом как осмелился на траве стал с баника крутить бар и ловил ... стабилил так около 2ух часов ... застобилил .. поставил всё обратно ну колёса звезду и цепь .. начал делать баник и кручу руль в итоге руль прокручивается на 180 и бывает что в бок бэм заваливается , хотя я это исправил на траве в чём проблема может быть ?

михаил - в бок обычно велик заваливается в двух случаях:
1) колени разведены в сторон, и за счёт того что велик никак не зафиксирован при толчке руля ты его сам как бы вбок за счёт инерции руля толкаешь.
2) при приземлении руль докручивется уже на земле. то есть ты приземляешься и руль не сделал полый оборот, естесственно када приземляешься в таком положении то велик клонит вбок.

так что ищи проблему в этом. ну лучше на видео снять на телефон хотя б и сразу видно что не так делаешь.







фото сделано Бумером

люди хелп .... без колёс на траве барспин с баника ставлю а с колёсами руль не докручиваю .... прокручивается только на 180 вместо 360 ((( в чём проблема может быть ? я уже заколебался дрюкать его

у меня такая же трабла была,попробуй басдрайвером делать
это когда ведешь руль до конца

так вот им то и не получается (((

в какую сторону нужно крутить бар если левая нога впереди + учёт 180 бар!

левой рукой крутишь, правой ловишь
то есть левой рукой назад и вправо
правая отпускает руль сразу с закрутом и идет к колену

спс я уже умею вправо крутить!! обязательно нужно влево переучивать?

gt El Centro писал(а):спс я уже умею вправо крутить!! обязательно нужно влево переучивать?

еще раз... если левая нога впереди: крутишь левой рукой, правой ловишь
если ты крутишь правой а ловишь левой значит ты ло
если вообще двумя руками крутишь, еще и не в свою сторону это самое фиговое что может быть

опозит бар считается крутым когда ты умеешь стабильно крутить и в свою сторону!

я правильно начал учить, левой кручу,
вот тока сидуху побольше нужно, а то у меня антибарспин, но я думаю это будет в следующем сезоне

как можно начать тренировать бар, если на улице ? да и руль просто страшно отпускать