Feeble grind на bmx (фибл грайнд) - скольжение на задней пеге и переднем колесе. В конце статьи Вы можете посмотреть видео обучение feeble grind (how to). И так, перед Вами стоит вопрос "как делать feeble grind"? Найдите удобную грань по высоте, она должна быть такой, на которую Вы легко запрыгните. Проверьте как хорошо она будет скользить на feeble grind-е. Если скользит не очень - натрите её хозяйственным мылом или свечкой. Лучше поставить на свой bmx велосипед хабгварды (защита на втулки). Если Вы скользите при feeble grind со стороны, где установлена звезда, можете приобрести ещё и защиту на неё. Это продлит службу Вашего велосипеда, когда Вы будите пытаться научиться feeble grind. Выберите сторону гринда, классический вариант это скольжение на левой задней пеге и переднем колесе, когда левая нога передняя. Желательно, чтобы Вы уже умели хороший банихоп.

Обучение и советы при скольжении на feeble grind

      И так, при заходе на feeble grind (фибл гринд) имеются некоторые тонкости. Важно знать, что приземляться на грань надо сначала на переднее колесо и через долю секунды опускать заднюю пегу (как в видео обучении ниже). Такая техника будет более безопасной и правильной при обучении feeble grind. Так же важно уяснить, что при приземлении нельзя опускать шатун / педаль со стороны скольжения на поверхность, по которой Вы делаете feeble grind (один из советов от livebmx.ru). Если педаль будет тереться об грань, то Вы, во-первых, испортите bmx запчасть своего велосипеда и, во-вторых, это может сказаться негативно на исполнении этого трюка (также как и при doublepeg grind). Само опускание не должно выглядеть как удар об поверхность, по которой Вы скользите. Посторайтесь помягче оказаться в положении скольжения на feeble grind. Переднее колесо не стоит закидывать далеко от правого края грани, но и на самый край тоже не рекомендуется, примерное расстояние составляет 10-20 см (для наглядности посмотрите видео урок "how to feeble grind"). Ниже я расскажу о балансе на этом трюке.

      Как делать feeble grind и балансировать? Давайте разберёмся в этом подробнее. Что касается расположения корпуса, то тело должно быть примерно над bmx велосипедом, то есть ровно или немного смещено вправо. Обязательно согните ноги, потому что именно ими Вы и будете держать равновесие. Feeble grind на bmx является таким трюком, на котором можно проехать сколько Вам угодно благодаря балансу, разумеется, до тех пор, пока сила трения пеги о грань не остановит Вас. При заваливании вправо, переместите колени левее и соответственно наоборот. Важным моментом, делая feeble grind, является то, что руль надо немного повернуть так, чтобы он составлял одну прямую с гранью, то есть при классическом варианте руль надо немного повернуть вправо. Если Вы этого не сделаете, то инерция сбросит Ваш велосипед на раму, поэтому учитывайте этот нюанс при удержании равновесия на feeble grind. В перервых между обучением можете поиграть в бмх парк онлайн.

Feeble grind - правильная техника

      Сход с грани является самым простым элементом в этом трюке. Для спрыгивания Вам надо выдернуть руль от грани, по инерции соскочит и задняя пега. Также можете просто сделать небольшой хоп вбок, когда хотите сойти с feeble grind. Приземляйтесь на два колеса и согнутые ноги, чтобы смягчить удар. Далее я вкратце расскажу об одном из переходов с этого трюка, а именно о bmx комбинации feeble grind to smith grind. Естественно, надо уметь отдельно эти два гринда. Чтобы перейти с одного трюка на другой Вам надо сделать hop. Не баник, а просто хоп, то есть одновременно подпрыгнуть обоими колёсами, при этом сместив руль правее, на пегу. Ноги надо поджать и поставить заднее колесо на грань (как в видео). Этот переход с feeble grind можно потренировать без скольжения, стоя на велосипеде над гранью. При запрыгивании на смит грайнд вес тела должен быть над задним колесом, чтобы не перевернуться через руль. Про баланс и сход со скольжением на смите читайте в соответствующем how to (уроке) на livebmx.ru. Не забывайте про защиту здоровья, успехов! Читайте также Nalim интервью.

Для просмотра видео обучения у Вас на компьютере должен быть видео проигрыватель

      Вам помогло это видео обучение feeble grind? Тогда пришлите его друзьям. Ссылка: http://livebmx.ru/howto/feeble_grind.html

Автор статьи: Андреев Максим

Все права защищены, копирование материала разрешается только с размещением активной ссылки на livebmx.ru